INTERVENANTE

Envie de cultiver des valeurs enthousiasmantes au coeur de vos projets et de vos vies?

 Pour cheminer dans cette direction, je vous propose plusieurs formats:

Des conférences inspirantes

Je m’engage pour éclairer les consciences et partager la beauté du monde et de la vie.
Je sillonne avec passion les salles et les audiences avec l’intention de questionner autrement, sous un angle différent.
C’est avec beaucoup de bonheur(s) que je décline différents thèmes tels que:

L’enthousiasme se conjugue avec audace;

La terre, seule planète où l’on trouve du chocolat, préservons-la!;

L’échec est une virgule, pas un point;

Non à la dictature du bonheur, oui à la culture de sa propre écologie;

Itinéraire d’une femme ordinaire devenue extra.

Intervenante.jpeg

Des événements modérés façon «Maîtresse de Cérémonie captivante»

Ce qui m’enchante?

  • Monter sur scène pour insuffler de l’audace délicate et du pétillant décalé, le tout saupoudré de joie;

  • Braquer les projecteurs lors de vos événements ou anniversaires vers ceux qu’il faut célébrer, pour partager et transmettre leurs talents, passions, histoires et réussites;

  • Rendre vos tables rondes et débats plus (im)pertinents et savoureux
     

Avec sérieux, mais sans pour autant se prendre (trop) au sérieux.

Intervenante.jpeg

Des ateliers marquants

Pour aborder plus en profondeur les sujets de mes conférences:

Ouvrir un nouveau chapitre de sa vie;

Se donner la permission d’être «autrement» (mais surtout «vraiment»!);

Le cahier dont je suis le héros;

L’art d’être un bon stressé (version lunchtime).

Des formations originales

Mon sujet-phare: «L’art d’être un bon stressé»

Un regard frais et neuf sur ce moteur vital qu’est le stress: comment et pourquoi l’apprivoiser plutôt que le gérer?

4 ateliers de 2h chacun    

  1. À la rencontre de mon stress (comprendre les mécanismes de stress)

  2. À l’écoute de mes émotions (identifier les émotions associées aux situations stressantes)

  3. Au chevet de mon cerveau (sensibiliser aux effets du stress sur la concentration et la mémorisation)

  4. À la découverte des relations humaines (apprendre à tisser des liens respectueux)


A chaque étape, se conjuguent:
une séance de sophrologie;
des apports théoriques;
des jeux de rôle;
des exercices;
des questionnaires d’auto-évaluation;
des partages d’expériences.

D’autres formations sont évidemment possibles (l’épuisement au travail, maintenir une bonne énergie, s’alimenter positivement en conscience...), y compris des sujets que nous pouvons définir ensemble.

Un programme de santé innovant


DEEP Balance Day: 1 journée en groupe pour prévenir le surmenage

Votre organisation est soucieuse de sensibiliser ses collaborateurs aux risques liés au surmenage?
DEEP Balance Day est l’occasion de faire une pause dans un quotidien bien agité, tout en créant du lien, puisque les ateliers qui le composent sont tous interactifs.
Une journée pour acquérir des outils concrets et immédiatement utilisables, afin de retrouver l’équilibre et maintenir une performance durable.

Le DEEP Balance Day combine différentes disciplines complémentaires assurées par une équipe de professionnels engagés:

la sophrologie;

la naturopathie;

le coaching;

la psychologie.

 

Mes partenaires: Anne Lammar (naturopathe), Catherine Henrotte (coach), Nathalie Donnadieu (psychologue).

Restons connectés!

Suivez-moi!

icon-fb.png
icon-linkedin.png
icon-instagram.png
  • Blanc Twitter Icon

Pour me joindre

anneclairedelval@deep.lu

+352 621 279 600

Copyright© Deep 2021 - Tous droits réservés