Deep Balance
Prévenir et dépasser le surmenage
Deep Balance est un programme innovant pour prévenir et identifier les risques liés au surmenage.
L’occasion de faire une pause dans un quotidien bien agité.
Qu’est-ce que Deep Balance ?
Deep Balance combine différentes disciplines complémentaires assurées par une équipe de professionnels engagés :
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la sophrologie: prise de conscience des ressources personnelles intérieures
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la naturopathie: équilibrage des sphères alimentaire, émotionnelle et physique.
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le coaching: préparation à la mise en place d’un fonctionnement efficient
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la psychologie: évaluation du comportement individuel face au stress
Deep Balance s’appuie sur des bilans et un accompagnement personnalisé.
À qui s’adresse Deep Balance ?
À toute personne :
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fatiguée, débordée, exténuée, surmenée, sans énergie ;
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ayant fait un burn-out et qui en ressent encore les effets ;
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qui présente des signes de stress intense, est démotivée et à la recherche de solutions ;
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qui souhaite apprendre à être à l’écoute d’elle-même, de son corps et de ses propres rythmes pour trouver l’équilibre.
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